Quand il n'y en a pas assez, on commence à manquer d'énergie, on se décourage plus vite, on est déprimé. La lumière artificielle et la lumière naturelle affectent votre bien-être . Ce dernier est beaucoup plus avantageux pour nous, vous devez donc veiller à en laisser le plus possible dans notre maison. Nous passons en moyenne environ 2000 heures par an dans des pièces dotées d'un éclairage artificiel , alors rechargons nos batteries avec de la lumière naturelle autant que possible.
Les volets roulants, rideaux, rideaux et stores vous permettent de contrôler le flux de lumière dans les pièces. Le matériau à partir duquel ils sont fabriqués peut être choisi en fonction de sa densité, et donc du degré de transmission lumineuse. Par exemple, des rideaux transparents laisseront entrer beaucoup de lumière et en même temps bloqueront la vue moche à l'extérieur de la fenêtre.
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La façon dont les meubles sont disposés est également importante. Par exemple, si le salon est sous-exposé, il est préférable de placer les fauteuils plus près des fenêtres pour profiter au maximum de la lumière qui les traverse. En revanche, si les rayons du soleil couchant tombent directement dans le salon l'après-midi, les meubles doivent être disposés de manière à ce que la personne assise dessus ne soit pas éblouie par le soleil.
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Un bon éclairage conditionne également le confort de travail. Le bureau doit être placé sous la fenêtre pour bénéficier de la lumière naturelle au travail. Si le bureau est sur le côté d'une fenêtre, la personne assise doit avoir la fenêtre à sa gauche. Ensuite, lorsqu'il écrit à la main, il ne couvre pas la page avec sa main. Bien entendu, ce paramètre s'applique aux droitiers.
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S'il n'est pas possible d'insérer des fenêtres dans les murs, des puits de lumière peuvent être utilisés. Les puits de lumière tubulaires peuvent être une bonne solution, car ils vous permettent d'éclairer l'intérieur, même lorsque la surface du toit n'est pas directement adjacente à la pièce.
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Une utilisation appropriée des couleurs à l'intérieur renforcera ou affaiblira l'effet de la lumière. Dans les petites pièces, des couleurs vives et pastel qui les agrandissent optiquement fonctionneront bien. L'utilisation de couleurs sombres le fera paraître plus petit, mais plus confortable.
Katarzyna Głowacz
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