Aromathérapie verte - E-Gardens

Tout le monde ne sait pas que l'odeur du genévrier supprime la fatigue et que la rose ralentit le rythme cardiaque et se calme. À son tour, l'arôme des fleurs de jasmin a un effet anti-dépresseur, tandis que le jasmin apaise les nerfs brisés. Le parfum du thym, du romarin et du géranium augmentera la tension artérielle et sera abaissé par les phytoncides (substances volatiles à effet bactéricide, par exemple) sécrétées par exemple par le genièvre, la lavande, la sauge et la mélisse. Les fleurs sentent principalement, mais les substances responsables de l'arôme se retrouvent dans toutes les parties de la plante: feuilles, pousses, racines, graines et fruits. Tout le monde peut bénéficier de l'aromathérapie naturelle, pulvériser les huiles aromatiques du parfum sélectionné autour d'eux, prendre soin des fleurs parfumées à la maison, planter des plantes appropriées dans des boîtes sur la fenêtre,balcon ou dans le jardin arrière.
Antidépresseurs - camomille, géranium, sauge, basilic, jasmin, lavande, fleurs d'oranger et gardénia.
Apaisant - lavande, fleurs d'orange, camomille, sauge, rose, hysope.
Relaxant - romarin, basilic, géranium, genièvre, menthe, sauge, thym et thym.
Stimuler et améliorer la mémoire - parfum de genièvre, pin, basilic, hysope, lavande.
Améliorer la pensée - romarin, lavande, basilic et géraniums aux feuilles parfumées (y compris les géraniums).