Stockage alimentaire
Un stockage adéquat des aliments vous aide à planifier vos repas et à ne pas gaspiller de nourriture. Quelques règles: les restes du dîner et autres plats cuisinés peuvent rester au réfrigérateur jusqu'à trois jours; cela vaut la peine de congeler l'excédent de pain, il attendra même quelques mois au congélateur. Sur les clayettes supérieures du réfrigérateur où la température est plus élevée, conservez le lait et le yaourt; dans le tiroir du bas - légumes, fruits, fromage à pâte dure.
Matériaux écologiques à l'intérieur
La vie écologique s'applique également à la décoration intérieure. Pour un appartement éco-style, il convient de choisir des appareils fabriqués à partir des matériaux les moins transformés: bois, pierre, lin, laine, bambou, brique, liège. Leur beauté brute et simple aura un effet apaisant, surtout quand on se rend compte que l'on contribue à la protection de l'environnement.
Eco-peinture
Les peintures affectent notre santé. Il vaut mieux éviter ceux qui contiennent trop de composés organiques volatils - des substances qui pénètrent dans l'atmosphère et réduisent les niveaux d'ozone. Vérifiez l'étiquette; le nombre autorisé de COV doit être de 30 g / l. Choisissez également des peintures qui ne contiennent pas de formaldéhyde.
Soyez un exemple - nous remplaçons les ampoules par des LED
Dans les vieilles ampoules seulement 5 pour cent. l'énergie a été convertie en lumière et la chaleur a été générée par le reste. Du pur déchet! Incomparablement moins d'énergie (jusqu'à 75%) est consommée par les LED et les QLED de plus en plus populaires. Sans parler du fait qu'ils durent plus longtemps (environ 6 000 heures).
Pas seulement pour les propriétaires de jardins. Il peut se tenir dans le coin de la cuisine ou sur le balcon, et il sentira bon une fois préparé. Mettez les pelures, le marc de café et les coquilles d'œufs dans le composteur. Que gagnons-nous? Moins de déchets et d'engrais nutritif pour nourrir les plantes.
Meubles recyclés
C'est une idée grâce à laquelle nous serons non seulement écologiques, mais aussi créatifs et originaux - au lieu de jeter les vieux objets, faisons-en des équipements d'origine. Vous pouvez utiliser presque tout: de la porte (vous pouvez faire un plateau de table), en passant par des caisses de fruits (comme étagères), des palettes (parfaites pour une table) et des bouteilles en plastique (matériau pour un abat-jour).
Szafing - ne jetez pas vos vêtements!
Pourquoi jeter des vêtements alors qu'ils pourraient être utiles à un ami? La soi-disant garde-robe est un moyen non seulement pour un projet écologique, mais aussi pour un après-midi en bonne compagnie. Donnez, échangez ou vendez pour un montant nominal de choses dont vous n'avez plus besoin. Pas seulement des vêtements, mais aussi des appareils ménagers et divers bibelots posés sur des étagères et des tiroirs.
Chauffage raisonnable de l'appartement
Éteignez le radiateur lors de la ventilation de la pièce, car la chaleur générée s'échappe de toute façon par la fenêtre. Faites-le aussi lorsque vous quittez la maison - pourquoi chauffer pour rien?
Gadget pratique sans électricité
Non seulement ce réveil ne nous ruinera pas, mais il économisera également de l'énergie - une fois rempli d'eau, il fonctionnera pendant trois mois.
Seconde vie d'eau
Le système W + W est un moyen innovant d'économiser l'eau. Le lavabo est intégré aux toilettes, grâce auquel l'eau avec laquelle nous nous lavons les mains est filtrée et désinfectée, puis réutilisée - pour tirer la chasse d'eau.
Eau du robinet filtrée
Acheter de l'eau dans des bouteilles en plastique n'est pas seulement un fardeau pour nous, mais surtout pour l'environnement. Et si vous investissiez dans un saturateur et une batterie spéciale? De l'eau filtrée en coulera, gazeuse ou non, potable (certains modèles la feront également bouillir - plus à la page 88). Et lorsque vous quittez la maison, vous pouvez jeter une bouteille réutilisable pour filtrer l'eau du robinet dans votre sac à main.
Verdure à la maison
Cela vaut la peine d'avoir des plantes à la maison, car d'une part - elles la rendent plus belle, et d'autre part - beaucoup d'entre elles absorbent les composés nocifs de la fumée de tabac, des peintures et des vernis. Fait intéressant, certains, comme l'aloe vera, les orchidées et la sansevieria, produisent de l'oxygène la nuit (oui, oui, ce n'est pas une erreur!), Nettoyant efficacement l'air et facilitant l'endormissement.
Sacs à provisions réutilisables
Statistiquement, le sac en aluminium nous sert pendant 15 minutes, et il se décompose … 500 ans. En Pologne, nous en utilisons jusqu'à 11 milliards par an! À partir du 1er janvier de cette année. de nouvelles réglementations sont entrées en vigueur, selon lesquelles nous payons plus cher les sacs en plastique. Ne protestons pas: le monde sera plus propre, les animaux seront plus en sécurité (les tortues de mer confondent les sacs en plastique avec les méduses, elles les avalent et meurent), et nous … plus colorés. Les sacs réutilisables sont si bon marché que nous pouvons en avoir plusieurs et les assortir à notre tenue. Car quoi de plus à la mode que d'être éco?
Appareils économes en énergie
Il vaut la peine d'investir dans des appareils rentables qui réduiront la consommation d'énergie. Les technologies utilisées dans les réfrigérateurs répartissent parfaitement l'air et l'humidité dans la chambre, optimisant le fonctionnement de l'appareil, et les machines à laver se laveront efficacement même à basse température.
Ségrégation des déchets
Les faits parlent d'eux mêmes. Chaque bouteille en verre recyclé économise l'énergie nécessaire pour faire briller une ampoule de 100 watts pendant 4 heures. Le recyclage d'une pile de journaux de 125 cm de hauteur permet de sauver un pin de 6 mètres (il faut savoir qu'un arbre produit de l'oxygène pour 10 personnes par an). Convaincu?
Nous économisons de l'électricité
Grâce au réseau Wi-Fi domestique et à une application spéciale pour smartphone ou tablette, nous pouvons contrôler les appareils électriques (éclairage, radiateurs, etc.) de n'importe où. Avons-nous oublié d'éteindre la radio? Une seule touche et l'alimentation déconnectée à distance. Pratique et économique.
De vieux conseils à bon prix
Vous pouvez nettoyer avec du soda, du vinaigre et du citron. Et en même temps, vous ferez preuve d'économie et vous ne nuirez pas à la nature. Ces produits de nettoyage vous aideront à frotter les pots brûlés, à éliminer le calcaire des robinets, à faire briller les carreaux, à nettoyer les fenêtres sans laisser de traces sur les fenêtres.
Electro-déchets
Que faire avec une machine à laver, une télévision, un réfrigérateur indésirables? Ne les jetez certainement nulle part, car ce sont des déchets dangereux. Nous les retournerons facilement dans des points de collecte publics (par exemple à Varsovie, il y en a jusqu'à 19) ou nous commanderons un enlèvement gratuit à domicile sur le site Web elektrosmieci.pl.
Pieds nus sur l'herbe
Hippocrate a déclaré que "la meilleure chaussure n'est pas une chaussure". Marcher pieds nus sur de l'herbe mouillée avec de la rosée est - selon les naturopathes - un bon antidote à la circulation, à l'insomnie, aux maux de tête, à l'irritation et au stress. Alors faisons une promenade de temps en temps, par exemple sur la pelouse du jardin!
