Les symptômes les plus fréquemment rapportés Ceux-ci comprennent des maux de tête et des étourdissements, des évanouissements, un essoufflement, des nausées, des symptômes de fatigue, une irritation des muqueuses du nez, de la gorge et des muqueuses oculaires. Les symptômes disparaissent généralement après avoir quitté la pièce, surtout après une longue absence ou un week-end. En y restant à nouveau, les symptômes réapparaissent. Les situations stressantes et les conflits interpersonnels aggravent les symptômes. Les femmes sont plus susceptibles de présenter des symptômes.
Maladies graves causées par l' air pollué dans les bâtiments se trouvent la légionellose (causée par une infection à Legionella dans les conduits de ventilation), la fièvre de l'humidificateur et les maladies néoplasiques causées par des substances cancérigènes telles que la fumée de tabac, l'amiante ou le radon. Toutes ces maladies apparaissent à la suite d'un séjour dans un environnement interne excessivement pollué, c'est pourquoi on les appelle généralement le complexe des maladies liées au bâtiment. Dans le syndrome des bâtiments malsains, ce ne sont pas les personnes qui sont traitées, mais le bâtiment. Il est nécessaire d'évaluer la qualité de l'air et d'identifier la source de pollution et de déterminer si le problème affecte réellement un plus grand groupe de personnes.
Les sources de pollution de l'air intérieur sont:
- les organismes vivants - les virus, les bactéries, les moisissures, les champignons et l'homme lui-même,
- les matériaux de construction - les enduits, peintures, vernis, solvants,
- les équipements - les meubles, les tapis, les ordinateurs, les imprimantes,
- les systèmes de ventilation et de climatisation ,
- autres facteurs - tabagisme, cuisine, manque d'hygiène des gens.
Pour assurer le confort de séjour dans un bâtiment, il est nécessaire de maintenir une humidité et une température de l'air adéquates ainsi qu'une bonne qualité de l'air. Les gens se sentent mieux lorsqu'ils ont un confort thermique dans leur environnement et ne ressentent ni froid ni chaud. L'air a une température et une humidité optimales, et il n'y a pas de chauffage et de refroidissement locaux, c'est-à-dire des courants d'air. La température optimale est une question très individuelle. En été, nous tolérons mieux les températures plus élevées, en hiver, nous aimons 18-21 degrés C. L'enseignement supérieur convient aux enfants, aux femmes et aux personnes âgées. Les personnes actives qui travaillent physiquement préfèrent les températures plus basses.
Les températures trop élevées et trop basses ne sont pas favorables à la santé, surtout si elles sont accompagnées d'une faible humidité de l'air. À des températures supérieures à 21 ° C, les muqueuses des voies respiratoires s'assèchent, ce qui réduit l'immunité locale et entraîne une exposition à des infections virales et bactériennes. La conjonctive des yeux se dessèche également. De plus, à haute température, la concentration et les capacités mentales se détériorent, il y a un excès de transpiration et le risque de troubles électrolytiques et, par conséquent, d'arythmies. Les basses températures provoquent un refroidissement du corps, particulièrement défavorable aux jeunes enfants et aux personnes âgées. Pour assurer le confort thermique, il est important de faire varier la température en fonction de la fonction de la pièce, environ 19 degrés Celsius.C dans la chambre, environ 25 degrés C dans la salle de bain, environ 21 degrés C dans le salon. L'échange d'air est également nécessaire pour la santé, grâce à la ventilation ou à des systèmes d'échange d'air spéciaux pour améliorer la pureté de l'air.
Un élément important est également l' éclairage des pièces et leur disposition par rapport aux directions du monde, en fonction des fonctions prévues. Une chambre orientée à l'ouest sera chaude le soir, face à l'est sera lumineuse à l'aube. Pour la santé mentale, la vue depuis la fenêtre et les abords du bâtiment sont importants, beaucoup de verdure vous procurera repos et repos. C'est bien si la maison est calme et conviviale pour les résidents. Le bruit de la circulation peut causer du stress, des maux de tête et des problèmes pendant les études.
Résultats de l'étude «L'importance du climat intérieur dans les bâtiments»
Etude PBS (agence de recherche) «L'importance du climat intérieur dans les bâtiments» commandée par Velux, dans le cadre de l'étude OmniPBS, sur un échantillon représentatif de 1000 Polonais de 15 ans et plus. L'enquête a été réalisée à l'aide de la méthode d'interview directe CAPI du 13 au 15 juin 2014.
Selon l'enquête, près des deux tiers des Polonais (63% déclarent que leur appartement présente des facteurs liés au climat intérieur qui ont un impact négatif sur leur bien-être. Il s'avère que le plus souvent (30%) nous sommes dérangés par des températures élevées en été et des températures trop basses en hiver. (29%) Un répondant sur quatre a indiqué un niveau de bruit élevé et une faible quantité de lumière du jour. Les autres éléments qui affectent notre bien-être sont la ventilation, qui a été indiquée par 21% des répondants, et l'air trop sec (17%) ou trop humide (15%) .
Les Polonais, interrogés dans l'étude PBS sur l'apparition de symptômes pouvant être liés au climat interne de la maison ou de l'appartement, ont le plus souvent indiqué des maux de tête (20%) et une sensation d'épuisement et de faiblesse (17%). Une personne sur dix se plaint de difficultés à se concentrer, tout comme la sensation d'essoufflement. 8% des répondants pensent développer des réactions allergiques en raison du fait de rester à la maison, un point de pourcentage similaire à l'irritation des yeux, du nez ou de la gorge, des étourdissements ou des évanouissements associés au fait d'être dans l'appartement.
Fait intéressant, pas moins de 94% des répondants déclarent que lorsqu'ils choisissent une nouvelle propriété, ils prêtent attention aux facteurs assurant un bon climat intérieur. Pour les 6% restants, ce n'est pas important. Plus de la moitié des répondants ont indiqué une isolation acoustique et thermique appropriée. Pour près de la moitié des répondants (48%), la taille des fenêtres est importante, 43% font attention à la facilité d'accès aux fenêtres et 40% à leur emplacement par rapport aux directions du monde. Pour 44%, un bon bilan énergétique et la qualité de l'air et la propreté dans l'appartement ainsi qu'une ventilation adéquate (43%) sont importants.
Comment maintenir le climat intérieur des bâtiments existants?
Dans les bâtiments existants, les paramètres clés sont: l'accès à la lumière du jour, la température, une bonne ventilation, la limitation des stimuli acoustiques négatifs externes et le contact avec le milieu naturel. Dans le cas de bâtiments soumis, par exemple, à une modernisation thermique, il est nécessaire de réaliser les travaux de manière globale. Autrement dit, l'augmentation de l'efficacité énergétique doit être combinée avec le maintien de paramètres appropriés de lumière du jour (une épaisse couche d'isolation thermique peut réduire la surface de la fenêtre) et de ventilation.
Dans les bâtiments érigés en 1950-90, dans la plupart des cas, la ventilation a été effectuée par des fuites dans la menuiserie de fenêtre installée, ce qui signifie que si les objets sont isolés thermiquement, la menuiserie nouvellement installée devrait avoir des solutions assurant la micro-ventilation - sinon il y a quelque chose comme un thermos habité ". Par conséquent, la rénovation ne doit pas uniquement concerner les aspects couramment débattus de l'efficacité énergétique, mais également toutes les autres solutions qui affectent le confort d'utilisation.
